Leblebi zayıflatırmı ?

Leblebi Türk kültürümüzün gelenekselleşmiş bir lezzeti demiştik. Faydalarını elimizden geldiğince anlattık. Bir çok faydasının yanı sıra özellikle belirttiğimiz bir şey var. Leblebi kilo vermeye yardımcı bir besin! Evet yanlış duymadınız. Günlük tüketilen 200 gr ortalama bir sade leblebi, midede oluşturduğu tokluk hissi sebebiyle ve sağlıklı besin değerleri ile kilo vermeye yardımcı bir öğün. Ünlü simalardan da bilindiği üzere bu faydalı lezzetle zayıflamış insanları çevrenizde görebilirsiniz. Bu sağlıklı besin sayesinde ayda en az 2-3 kilo verebilmeniz mümkün. Şekersiz çayla birlikte tüketebileceğiniz leblebi damak tadı olarak ta sevilen bir lezzet olduğu için sizlerde yerken bıkkınlık oluşturmayacaktır. Uzman doktorların tavsiyesi olarakta anlatılan leblebi diyeti, kilo vermeye çalışan herkes için sağlıklı bir atıştırmalıktır. Ancak sade leblebi olarak bildiğimiz natural herhangi bir işlem görmemiş sadece kızarmış leblebi için geçerli olduğunuda söylemek yanlış olmayacaktır. Leblebi tüketimi doğal olması sebebi ile lezzetli kuruyemişlerden dir. Sizlerde bu lezzet tanelerinden sipariş vermek isterseniz sepetinize eklemeniz yeterli!


kaynak : leblebihane.com

Leblebi Nedir?

Leblebi Türk kültürünün geleneksel lezzetlerinden biridir. Yüzyıllardır damak tadımızı süslemeye devam ediyor. Leblebi aynı zamanda çok faydalı bir lezzettir. Leblebi üretimi ve yapılışı bakımından doğal bir ürün olduğu için sağlıklı atıştırmalık gıda arasında neredeyse ilk sıralarda diyebiliriz. Kilo vermeye yardımcı bu lezzet tanecikleri aynı zamanda mide sağlığı açısından çok faydalıdır. Üretim ve yapım aşamasında belirli metotlardan geçen leblebi, ilk kez Şeyh Murat Gazi Hz. tarafından 1800 lü yıllarda bulunmuştur. Gelenekselleşmiş lezzetler arasında da bilinen bir ürün olan leblebi bir çok çeşide sahiptir. Natural sade leblebi olarak bilinen ve çifte kavrulmuş kızartılan lezzet günde bir avuç tüketildiğinde mideye tokluk hissi vererek kilo vermeye de yardımcı bir üründür. Leblebinin Ana Vatanı Tavşanlıda ürettiğimiz Nohutlar işlenerek sizlere sunulmakta, en ince ve ayrıntılı şekilde özenle seçilerek hazırlanmaktadır. Mide öz suyu alarak midede hissiyat bıraktığı tokluk hissi sayesinde zayıflatan leblebi kalp, böbrek, karaciğer gibi organlarımızın da işleyişini kolaylaştırır ve damak tadınızda farklılık yaratarak sevdiğiniz bir kuruyemiş olabilir. Atıştırmalık leblebi çeşitlerinden sipariş vererek bu lezzet dolu 43 çeşit leblebiyi sitemizden isteyebilirsiniz. Sadesinden tuzlusuna baharatlısından susamlısına bir çok çeşit sipariş verebileceğiniz lezzetlerden bir kaçıdır. Sizlerde sağlıklı atıştırmalıklara yönelen ve sağlığınızı düşünen topluluklardan biriyseniz eğer sizlere tavsiyemiz bu doğal lezzetten mümkün oldukta tüketmeniz olacaktır.

Kaynak : Leblebihane.com

   

Kuruyemiş denilince aklınıza gelen lezzetler nelerdir?

Kuruyemiş denilince akla gelen lezzetler nelerdir?


Fındık, badem, antep fıstığı, fıstık içi, çekirdek ve daha bir çok sayamadığımız faydalı çeşitler..


Kuruyemiş atıştırmalık olarak tüketilen evde, işyerinde, yolda, veya bir parkta sevdiklerinizle zaman geçirirken kolaylıkla tüketebileceğiniz faydalı bir lezzettir. Kuruyemiş ülkemizde bir kültürdür aslına bakarsanız. Hemen hemen çoğu evde bu faydalı lezzetlerden bulundurmak mümkündür. Değişen iklim şartları ve insanların organiğe başlayan dönüşü kuruyemişin önem kazanmasına sebep oldu. Tükettiğimiz çoğu fast food ürünler yerine aslında bir avuç kuruyemiş tüketebilmek hem sağlık açısından faydalı hemde besin değerleri bakımından vücudumuza bir çok yarar sağlamakta. Her bir kuruyemiş çeşidinin kendine has yöreye ait olduğunu ve üretildiğini hemen hepimiz biliyoruz. Cennet vatan ülkemizde yetişen çoğu kuruyemiş çeşitlerini özenle seçilmiş lezzetler olarak sınıflandırabiliriz. Vitamin değerleri bakımından bir çok özelliği bulunan kuruyemişler lezzetli atıştırmalıklar olarak sunuluyor. Böylesine faydalı lezzetleri tüketerek sağlığınızı koruyabilir tüm yararlarını ileride yazacağımız yazılarda okuyabilir ve kuruyemiş hakkında daha fazla bilgi sahibi olabilirsiniz.






kaynak : Leblebihane.com